Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
brez soli
262
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8 g
OH54 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 262 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 54 g 20%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 8 g | 54 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4 g | 27 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 12 g | 81 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 16 g | 108 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 20 g | 135 g | 2,9 g |
Podobna živila
- Beli kruh brez glutenabrez glutena, narejeno iz riža, koruze in/ali tapioke248 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialno pripravljeno, z nizko vsebnostjo natrija, brez soli267 kcal / 100 g
- Bel kruhkomercialno pripravljen, popečen, z nizko vsebnostjo natrija brez soli293 kcal / 100 g
- Francoski kruhbrez dodatka soli282 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruhbrez soli250 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Nesladkan bel kruhpribližno 2,5 % vlaknin, npr. italijanski kruh256 kcal / 100 g
- Toast kruhopečen
- Sendvič kruhbrez dodanega sladkorja, predpakirano290 kcal / 100 g
- Večzrnati kruhbel, s semeni267 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 262 kcal, 8 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 131 kcal, 4 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 393 kcal, 12 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 524 kcal, 16 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 655 kcal, 20 g beljakovin, 135 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 1064 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
