Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
0–25 %, za dopeko, pripravljen za uživanje
257
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,9 g
OH43 g
Maščobe4,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 257 kcal —
- Beljakovine 8,9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 43 g 16%
- Maščobe 4,6 g 6%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 8,9 g | 43 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,5 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 13 g | 65 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 18 g | 86 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 22 g | 108 g | 12 g |
Podobna živila
- Beli kruh brez glutena224 kcal / 100 g
- Beli kruh premium230 kcal / 100 g
- Beli kruh z levainomnpr.249 kcal / 100 g
- Beli kruh po italijanskoindustrijsko izdelan256 kcal / 100 g
- Italijanski beli kruhindustrijsko proizveden, popečen304 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialno pripravljeno, vključuje mehke drobtine kruha266 kcal / 100 g
- Bela žemljicaindustrijsko izdelana250 kcal / 100 g
- Bel kruhkomercialno pripravljen, popečen, z nizko vsebnostjo natrija brez soli293 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Beli ploščati kruhpita ali libanonski, komercialni263 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 257 kcal, 8,9 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 129 kcal, 4,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 386 kcal, 13 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 514 kcal, 18 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 643 kcal, 22 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: mvt 05.186 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin