Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
0–25 %, spiralne oblike, industrijsko izdelan
271
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,5 g
OH49 g
Maščobe4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 271 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 4 g 5%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8,5 g | 49 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,3 g | 24 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 73 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 17 g | 97 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 21 g | 121 g | 10 g |
Podobna živila
- Bela kruhkomercialni, z dodanimi vlakninami259 kcal / 100 g
- Beli pita kruhindustrijsko izdelan228 kcal / 100 g
- Bela žemljicaindustrijsko izdelana250 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Bel kruhdoma narejen, z 2% mastnim mlekom285 kcal / 100 g
- Svetel rženi kruh0–25 %, industrijsko izdelan248 kcal / 100 g
- Kruhindustrijski, ni podrobneje opredeljen250 kcal / 100 g
- Nesladkan bel kruhpribližno 2,5 % vlaknin, npr. italijanski kruh256 kcal / 100 g
- Grobi kruh50–75 %, industrijsko izdelan239 kcal / 100 g
- Bel pita kruh301 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli kruh?
100 g živila Beli kruh vsebuje 271 kcal, 8,5 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli kruh?
50 g živila Beli kruh vsebuje 136 kcal, 4,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli kruh?
150 g živila Beli kruh vsebuje 407 kcal, 13 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli kruh?
200 g živila Beli kruh vsebuje 542 kcal, 17 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli kruh?
250 g živila Beli kruh vsebuje 678 kcal, 21 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: mvt 05.283 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
