Veste, kaj je na vašem krožniku

Meat, beef, flank, without fat, raw

Kalorije in hranilne vrednosti

139

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine21 g

OH0 g

Maščobe6,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	139	21 g	6,2 g
50 g	50 g	70	10 g	3,1 g
150 g	150 g	209	31 g	9,3 g
200 g	200 g	278	41 g	12 g
250 g	250 g	348	52 g	16 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw?

100 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw vsebuje 139 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw?

50 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw vsebuje 70 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw?

150 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw vsebuje 209 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw?

200 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw vsebuje 278 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw?

250 g živila Meat, beef, flank, without fat, raw vsebuje 348 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Vir: tbca BRC0066F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin