Veste, kaj je na vašem krožniku

Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw

Kalorije in hranilne vrednosti

143

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine20 g

OH0 g

Maščobe6,8 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	143	20 g	6,8 g
50 g	50 g	72	10 g	3,4 g
150 g	150 g	215	31 g	10 g
200 g	200 g	286	41 g	14 g
250 g	250 g	358	51 g	17 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

100 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw vsebuje 143 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

50 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw vsebuje 72 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

150 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw vsebuje 215 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

200 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw vsebuje 286 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw?

250 g živila Meat, beef, (inside round, topside), without fat, raw vsebuje 358 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: tbca BRC0064F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin