Veste, kaj je na vašem krožniku
Bagueta s šunko in maslom
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
285
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH35 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 285 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 35 g 13%
- Maščobe 11 g 13%
- Nasičene maščobe 6,2 g 31%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 2,4 g —
- Natrij 723 mg 31%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenska kislina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Kalcij 22,7 mg 2%
- Železo 0,95 mg 5%
- Magnezij 19,7 mg 5%
- Fosfor 152 mg 12%
- Kalij 171 mg 4%
- Cink 1,3 mg 11%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 5,6 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5,8 g | 18 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 17 g | 53 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 23 g | 70 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 29 g | 88 g | 26 g |
Podobna živila
- Baguette sendvič s šunko ementalcem in maslom298 kcal / 100 g
- Baguette sendvič s suho salamo in maslomdomače374 kcal / 100 g
- Sendvič iz bagete s salamo in maslom381 kcal / 100 g
- Bagueta s šunko in sirom emmentalvnaprej zapakirano284 kcal / 100 g
- Opečen sendvič s šunko in siromz maslom, domače, popečeno
- Sendvič iz bagete s dimljenim lososom in maslom268 kcal / 100 g
- Sandwich with ham129 kcal / 100 g
- Bela bageta s sirom in šunkoiz kavarne/pekarne267 kcal / 100 g
- Sandwich with raw ham162 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bagueta s šunko in maslom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bagueta s šunko in maslom?
100 g živila Bagueta s šunko in maslom vsebuje 285 kcal, 12 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bagueta s šunko in maslom?
50 g živila Bagueta s šunko in maslom vsebuje 143 kcal, 5,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bagueta s šunko in maslom?
150 g živila Bagueta s šunko in maslom vsebuje 428 kcal, 17 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bagueta s šunko in maslom?
200 g živila Bagueta s šunko in maslom vsebuje 570 kcal, 23 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bagueta s šunko in maslom?
250 g živila Bagueta s šunko in maslom vsebuje 713 kcal, 29 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25517 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
