Veste, kaj je na vašem krožniku
Baguette sendvič s suho salamo in maslom
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 374 kcal —
- Beljakovine 14 g 27%
- Ogljikovi hidrati 35 g 13%
- Maščobe 19 g 25%
- Nasičene maščobe 9,4 g 47%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 2,2 g —
- Natrij 1060 mg 46%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 72,6 µg 8%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Pantotenska kislina (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 29,1 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 22,2 mg 5%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalij 224 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 3,6 µg 6%
- Jod 5,1 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 14 g | 35 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6,9 g | 18 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 21 g | 53 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 27 g | 70 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 34 g | 88 g | 49 g |
Podobna živila
- Sendvič iz bagete s salamo in maslom381 kcal / 100 g
- Bagueta s šunko in maslomdomače285 kcal / 100 g
- Baguette sendvič s camembertom in maslomdomače341 kcal / 100 g
- Sendvič s francoskim kruhoms salamo in maslom383 kcal / 100 g
- Baguette sendvič s šunko ementalcem in maslom298 kcal / 100 g
- Sandwich with salami156 kcal / 100 g
- Sandwich with dried meat139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Baguette sendvič s suho salamo in maslom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom?
100 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom vsebuje 374 kcal, 14 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom?
50 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom vsebuje 187 kcal, 6,9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom?
150 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom vsebuje 561 kcal, 21 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom?
200 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom vsebuje 748 kcal, 27 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom?
250 g živila Baguette sendvič s suho salamo in maslom vsebuje 935 kcal, 34 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25520 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
