Veste, kaj je na vašem krožniku
Bagel, sweet, low-fat milk
Kalorije in hranilne vrednosti
361
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,9 g
OH49 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 361 kcal —
- Beljakovine 7,9 g 16%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 6,9 g 34%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 693 mg 30%
- Holesterol 58,7 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 152 µg 17%
- Vitamin C 0,07 mg 0%
- Vitamin D 0,95 µg 5%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 61,6 µg 15%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Minerali
- Kalcij 32,1 mg 2%
- Železo 0,77 mg 4%
- Magnezij 18,2 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalij 136 mg 3%
- Cink 0,81 mg 7%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 50,3 µg 34%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 7,9 g | 49 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3,9 g | 24 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 12 g | 73 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 16 g | 98 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 20 g | 122 g | 36 g |
Podobna živila
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk artificially sweetened306 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
- Waffle fat-free milk190 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bagel, sweet, low-fat milk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bagel, sweet, low-fat milk?
100 g živila Bagel, sweet, low-fat milk vsebuje 361 kcal, 7,9 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bagel, sweet, low-fat milk?
50 g živila Bagel, sweet, low-fat milk vsebuje 181 kcal, 3,9 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bagel, sweet, low-fat milk?
150 g živila Bagel, sweet, low-fat milk vsebuje 542 kcal, 12 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bagel, sweet, low-fat milk?
200 g živila Bagel, sweet, low-fat milk vsebuje 722 kcal, 16 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bagel, sweet, low-fat milk?
250 g živila Bagel, sweet, low-fat milk vsebuje 903 kcal, 20 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 1150 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
