Veste, kaj je na vašem krožniku
Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 397 kcal —
- Beljakovine 8,3 g 17%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 8,9 g 11%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 19 g —
- Natrij 167 mg 7%
- Holesterol 0,25 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,24 µg 0%
- Vitamin C 0,04 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerali
- Kalcij 18,5 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Magnezij 21,3 mg 5%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 126 mg 3%
- Cink 0,65 mg 6%
- Baker 0,12 mg 14%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 8,4 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
Podobna živila
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk water industrial394 kcal / 100 g
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk milk364 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk artificially sweetened306 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
100 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial vsebuje 397 kcal, 8,3 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
50 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial vsebuje 199 kcal, 4,2 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
150 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial vsebuje 596 kcal, 13 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
200 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial vsebuje 794 kcal, 17 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
250 g živila Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial vsebuje 993 kcal, 21 g beljakovin, 172 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29763 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
