Weet wat er op je bord ligt
Zwitserse smeltkaasplakken
Calorieën en voedingswaarden
bewerkt product
266
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten13 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 266 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 11 g 54%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 6,3 g —
- Natrium 1885 mg 82%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 198 µg 22%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,11 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1,9 µg 79%
Mineralen
- Calcium 605 mg 47%
- IJzer 0,33 mg 2%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 533 mg 43%
- Kalium 359 mg 8%
- Zink 2,4 mg 21%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 21,3 µg 39%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 18 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,8 g | 6,6 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 35 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 44 g | 33 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zwitserse smeltkaas in blokverwerkt product323 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaas gepasteuriseerd334 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaas in plakkenverwerkt product261 kcal / 100 g
- Zwitsers kaasproductgepasteuriseerd bewerkt323 kcal / 100 g
- Mozzarella smeltkaasplakkenbewerkt product266 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaas in plakken met verlaagd vetgehalteverwerkt product, verlaagd vetgehalte204 kcal / 100 g
- Smeltkaasmet verse roomkaas en walnoten, van koemelk311 kcal / 100 g
- Smeltkaas in porties309 kcal / 100 g
- Snijdbare smeltkaasmin. 45 % vet in de droge stof299 kcal / 100 g
- Gerookte smeltkaasbewerkt303 kcal / 100 g
Vragen over Zwitserse smeltkaasplakken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zwitserse smeltkaasplakken?
100 g Zwitserse smeltkaasplakken bevat 266 kcal, met 18 g eiwit, 13 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zwitserse smeltkaasplakken?
50 g Zwitserse smeltkaasplakken bevat 133 kcal, met 8,8 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zwitserse smeltkaasplakken?
150 g Zwitserse smeltkaasplakken bevat 399 kcal, met 26 g eiwit, 20 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zwitserse smeltkaasplakken?
200 g Zwitserse smeltkaasplakken bevat 532 kcal, met 35 g eiwit, 26 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zwitserse smeltkaasplakken?
250 g Zwitserse smeltkaasplakken bevat 665 kcal, met 44 g eiwit, 33 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7007 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
