Weet wat er op je bord ligt
Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 334 kcal —
- Eiwit 25 g 49%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 16 g 80%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,2 g —
- Natrium 1370 mg 60%
- Cholesterol 85 mg 28%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 198 µg 22%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 0,34 mg 2%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 21%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1,2 µg 51%
- Choline 36,2 mg 7%
Mineralen
- Calcium 772 mg 59%
- IJzer 0,61 mg 3%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 762 mg 61%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 3,6 mg 33%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 15,9 µg 29%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 25 g | 2,1 g | 25 g |
| 1 portie | 140 g | 468 | 35 g | 2,9 g | 35 g |
| 2 porties | 280 g | 935 | 69 g | 5,9 g | 70 g |
| ½ portie | 70 g | 234 | 17 g | 1,5 g | 18 g |
| 3 porties | 420 g | 1403 | 104 g | 8,8 g | 105 g |
| 4 porties | 560 g | 1870 | 139 g | 12 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 12 g | 1,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 37 g | 3,2 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 50 g | 4,2 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 62 g | 5,3 g | 63 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zwitsers kaasproductgepasteuriseerd bewerkt323 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaasplakkenbewerkt product266 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaas in plakkenverwerkt product, mager165 kcal / 100 g
- Smeltkaasgesmolten337 kcal / 100 g
- Smeltkaas met piment gepasteuriseerd375 kcal / 100 g
- Amerikaanse smeltkaas gesteriliseerdverrijkt met vitamine d366 kcal / 100 g
- Amerikaanse gepasteuriseerde smeltkaaszonder toegevoegde vitamine d371 kcal / 100 g
- Amerikaans kaasproductgepasteuriseerd smeltproduct, verrijkt met vitamine D307 kcal / 100 g
- Vetarme Zwitserse kaasvetarm179 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaas koud verpaktverwerkt331 kcal / 100 g
Vragen over Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
100 g Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 334 kcal, met 25 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (140 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
1 portie (140 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 468 kcal, met 35 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (280 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
2 porties (280 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 935 kcal, met 69 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 70 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (70 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
½ portie (70 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 234 kcal, met 17 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (420 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
3 porties (420 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 1403 kcal, met 104 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 105 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (560 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
4 porties (560 g) Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 1870 kcal, met 139 g eiwit, 12 g koolhydraten en 140 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
50 g Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 167 kcal, met 12 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd?
150 g Zwitserse smeltkaas, gepasteuriseerd bevat 501 kcal, met 37 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 38 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170855 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
