Weet wat er op je bord ligt
Zwitserse smeltkaas in plakken
Calorieën en voedingswaarden
verwerkt product, mager
165
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten4,3 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 165 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 4,3 g 2%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 3,3 g 17%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,4 g —
- Natrium 1430 mg 62%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 40 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 0,5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,77 µg 32%
- Choline 36,2 mg 7%
Mineralen
- Calcium 684 mg 53%
- IJzer 0,43 mg 2%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 827 mg 66%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 3,3 mg 30%
- Koper 0,03 mg 4%
- Seleen 17,4 µg 32%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 26 g | 4,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 2,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 38 g | 6,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 51 g | 8,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 64 g | 11 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cheddar smeltkaas in plakken met verlaagd vetgehalteverwerkt product, verlaagd vetgehalte204 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaas in plakkenverwerkt product, vetvrij150 kcal / 100 g
- Smeltkaas in plakkenbewerkt, mager190 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaas in blokverwerkt product323 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaas gepasteuriseerd334 kcal / 100 g
- Vetarme Zwitserse kaasvetarm179 kcal / 100 g
- Mozzarella smeltkaasplakkenbewerkt product, vetvrij155 kcal / 100 g
- Snijdbare smeltkaasmin. 45 % vet in de droge stof299 kcal / 100 g
- Zwitsers kaasproductgepasteuriseerd bewerkt323 kcal / 100 g
- Smeltkaasin plakken, van koemelk246 kcal / 100 g
Vragen over Zwitserse smeltkaas in plakken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zwitserse smeltkaas in plakken?
100 g Zwitserse smeltkaas in plakken bevat 165 kcal, met 26 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zwitserse smeltkaas in plakken?
50 g Zwitserse smeltkaas in plakken bevat 83 kcal, met 13 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zwitserse smeltkaas in plakken?
150 g Zwitserse smeltkaas in plakken bevat 248 kcal, met 38 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zwitserse smeltkaas in plakken?
200 g Zwitserse smeltkaas in plakken bevat 330 kcal, met 51 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zwitserse smeltkaas in plakken?
250 g Zwitserse smeltkaas in plakken bevat 413 kcal, met 64 g eiwit, 11 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5592 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
