Weet wat er op je bord ligt
White bread, wheat baguette with cheese, fazer
Calorieën en voedingswaarden
276
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten42 g
Vet6,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 276 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 6,4 g 8%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 561 mg 24%
- Cholesterol 2,7 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5,4 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,01 µg 0%
- Vitamine E 0,7 mg 5%
- Vitamine K 4,6 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 19 µg 5%
- Vitamine B12 0,23 µg 10%
Mineralen
- Calcium 131 mg 10%
- IJzer 0,78 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalium 107 mg 2%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,27 mg 30%
- Mangaan 0,36 mg 16%
- Seleen 8,1 µg 15%
- Jodium 8,8 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 42 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,5 g | 21 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 17 g | 63 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 28 g | 105 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls279 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Wit tarwebroodmet kaas en ui243 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
Vragen over White bread, wheat baguette with cheese, fazer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
100 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer bevat 276 kcal, met 11 g eiwit, 42 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
50 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer bevat 138 kcal, met 5,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
150 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer bevat 414 kcal, met 17 g eiwit, 63 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
200 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer bevat 552 kcal, met 22 g eiwit, 84 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
250 g White bread, wheat baguette with cheese, fazer bevat 690 kcal, met 28 g eiwit, 105 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31832 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
