Weet wat er op je bord ligt
Volkoren tarwebrood
Calorieën en voedingswaarden
volkoren, verrijkt met vitamine d en vezels
231
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten36 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 231 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 36 g 13%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 9,4 g 34%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 36 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,3 g | 18 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 53 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 71 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 89 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebrood tijgervolkoren238 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met zadenvolkoren, van fijn en grof gemalen, met zaden274 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met zonnebloempittenvolkoren, van fijn en grof gemalen, met zonnebloempitten284 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grofvolkoren, grof236 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met pompoenpittenvolkoren, van fijn en grof gemalen meel, met pompoenpitten275 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet vezels268 kcal / 100 g
- Volkorenbrood250 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe-roggebroodca. 6% vezels256 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodca. 7% vezels226 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijnvolkoren, fijn233 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren tarwebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren tarwebrood?
100 g Volkoren tarwebrood bevat 231 kcal, met 11 g eiwit, 36 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren tarwebrood?
50 g Volkoren tarwebrood bevat 116 kcal, met 5,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren tarwebrood?
150 g Volkoren tarwebrood bevat 347 kcal, met 16 g eiwit, 53 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren tarwebrood?
200 g Volkoren tarwebrood bevat 462 kcal, met 21 g eiwit, 71 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren tarwebrood?
250 g Volkoren tarwebrood bevat 578 kcal, met 27 g eiwit, 89 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3190 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
