Weet wat er op je bord ligt
Volkoren tarwebrood grof
Calorieën en voedingswaarden
volkoren, grof
236
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten39 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 236 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 39 g 14%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 6,8 g 24%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 39 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,7 g | 20 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 17 g | 58 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 23 g | 78 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 28 g | 97 g | 6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebrood grof met zadenvolkoren, grof, met zaden276 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grof met pompoenpittenvolkoren, grof, met pompoenpitten276 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodvolkoren, van fijn en grof gemalen meel235 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren grof met zonnebloempittenvolkoren, grof, met zonnebloempitten285 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijnvolkoren, fijn233 kcal / 100 g
- Grof volkoren roggebrood193 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met zadenvolkoren, van fijn en grof gemalen, met zaden274 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
- Grof brood50–75%, industrieel geproduceerd239 kcal / 100 g
- Volkorenbrood250 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren tarwebrood grof
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren tarwebrood grof?
100 g Volkoren tarwebrood grof bevat 236 kcal, met 11 g eiwit, 39 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren tarwebrood grof?
50 g Volkoren tarwebrood grof bevat 118 kcal, met 5,7 g eiwit, 20 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren tarwebrood grof?
150 g Volkoren tarwebrood grof bevat 354 kcal, met 17 g eiwit, 58 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren tarwebrood grof?
200 g Volkoren tarwebrood grof bevat 472 kcal, met 23 g eiwit, 78 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren tarwebrood grof?
250 g Volkoren tarwebrood grof bevat 590 kcal, met 28 g eiwit, 97 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2782 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
