Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood van tarwe
Calorieën en voedingswaarden
met oliehoudende zaden
235
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,3 g
Koolhydraten38 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 235 kcal —
- Eiwit 9,3 g 19%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 8 g 29%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,3 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,7 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 57 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 76 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 23 g | 95 g | 8,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet oliehoudende zaden207 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met zadenvolkoren, van fijn en grof gemalen, met zaden274 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodjemet oliehoudende zaden299 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met zadenvolkoren, fijn, met zaden273 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet zaden278 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met pompoenpitten231 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met oliehoudende zaden> 50% en < 90% tarwe236 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmet zaden, 24% volkoren270 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbrood van tarwe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbrood van tarwe?
100 g Volkorenbrood van tarwe bevat 235 kcal, met 9,3 g eiwit, 38 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbrood van tarwe?
50 g Volkorenbrood van tarwe bevat 118 kcal, met 4,7 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbrood van tarwe?
150 g Volkorenbrood van tarwe bevat 353 kcal, met 14 g eiwit, 57 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbrood van tarwe?
200 g Volkorenbrood van tarwe bevat 470 kcal, met 19 g eiwit, 76 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbrood van tarwe?
250 g Volkorenbrood van tarwe bevat 588 kcal, met 23 g eiwit, 95 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) B111500 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
