Weet wat er op je bord ligt
Tarwebrood volkoren fijn met zaden
Calorieën en voedingswaarden
volkoren, fijn, met zaden
273
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten36 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 273 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 36 g 13%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 7,8 g 28%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 12 g | 36 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,2 g | 18 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 19 g | 54 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 25 g | 71 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 31 g | 89 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebrood met zadenvolkoren, van fijn en grof gemalen, met zaden274 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grof met zadenvolkoren, grof, met zaden276 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met zonnebloempittenvolkoren, fijn, met zonnebloempitten283 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijnvolkoren, fijn233 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal / 100 g
- Bruin- en volkorenbroodav, met zonnebloempitten272 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet zaden278 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmet zaden, 24% volkoren270 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met oliehoudende zaden> 50% en < 90% tarwe236 kcal / 100 g
Vragen over Tarwebrood volkoren fijn met zaden
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden?
100 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden bevat 273 kcal, met 12 g eiwit, 36 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden?
50 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden bevat 137 kcal, met 6,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden?
150 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden bevat 410 kcal, met 19 g eiwit, 54 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden?
200 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden bevat 546 kcal, met 25 g eiwit, 71 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden?
250 g Tarwebrood volkoren fijn met zaden bevat 683 kcal, met 31 g eiwit, 89 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3209 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
