Weet wat er op je bord ligt
Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten
Calorieën en voedingswaarden
volkoren, fijn, met pompoenpitten
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten35 g
Vet7,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 7,5 g 10%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 6,8 g 24%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 35 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,6 g | 18 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 20 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 26 g | 70 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 33 g | 87 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebrood met pompoenpittenvolkoren, van fijn en grof gemalen meel, met pompoenpitten275 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grof met pompoenpittenvolkoren, grof, met pompoenpitten276 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met zadenvolkoren, fijn, met zaden273 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met zonnebloempittenvolkoren, fijn, met zonnebloempitten283 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet pompoenpitten237 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met pompoenpitten231 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet pompoenpitten278 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met pompoenpitten> 50% en < 90% tarwe238 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met pompoenpitten296 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet pompoenpitten209 kcal / 100 g
Vragen over Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten?
100 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten bevat 274 kcal, met 13 g eiwit, 35 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten?
50 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten bevat 137 kcal, met 6,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten?
150 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten bevat 411 kcal, met 20 g eiwit, 52 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten?
200 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten bevat 548 kcal, met 26 g eiwit, 70 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten?
250 g Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten bevat 685 kcal, met 33 g eiwit, 87 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3326 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
