Weet wat er op je bord ligt
Bruin tarwebrood
Calorieën en voedingswaarden
met pompoenpitten
278
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten38 g
Vet7,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 278 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 7,2 g 9%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 5,4 g 19%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 38 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,2 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 19 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 25 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 31 g | 96 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Turks bruin tarwebrood248 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet pompoenpitten237 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met pompoenpittenvolkoren, van fijn en grof gemalen meel, met pompoenpitten275 kcal / 100 g
- Bruin- en volkorenbroodav, met zonnebloempitten272 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpittenvolkoren, fijn, met pompoenpitten274 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grof met pompoenpittenvolkoren, grof, met pompoenpitten276 kcal / 100 g
- Bruin rogge-tarwebrood233 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet pompoenpitten209 kcal / 100 g
- Meergranenbroodmet zaden270 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmet zaden, 24% volkoren270 kcal / 100 g
Vragen over Bruin tarwebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruin tarwebrood?
100 g Bruin tarwebrood bevat 278 kcal, met 12 g eiwit, 38 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruin tarwebrood?
50 g Bruin tarwebrood bevat 139 kcal, met 6,2 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruin tarwebrood?
150 g Bruin tarwebrood bevat 417 kcal, met 19 g eiwit, 58 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruin tarwebrood?
200 g Bruin tarwebrood bevat 556 kcal, met 25 g eiwit, 77 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruin tarwebrood?
250 g Bruin tarwebrood bevat 695 kcal, met 31 g eiwit, 96 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2821 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels