Weet wat er op je bord ligt
Bruin tarwebrood
Calorieën en voedingswaarden
natriumarm
239
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,9 g
Koolhydraten43 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 239 kcal —
- Eiwit 9,9 g 20%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 4,9 g 18%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9,9 g | 43 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5 g | 22 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 65 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 20 g | 87 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 108 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Turks bruin tarwebrood248 kcal / 100 g
- Volkorenbrood250 kcal / 100 g
- Bruin rogge-tarwebrood233 kcal / 100 g
- Bruin tarwestokbrood258 kcal / 100 g
- Roggebroodvolkoren, natriumarm201 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodvolkoren, van fijn en grof gemalen meel235 kcal / 100 g
- Tarwebroodmet haver, met vezels, dieet289 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijnvolkoren, fijn233 kcal / 100 g
- Tarwe-brood calorieminimaliserendcaloriearm217 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwe180 kcal / 100 g
Vragen over Bruin tarwebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruin tarwebrood?
100 g Bruin tarwebrood bevat 239 kcal, met 9,9 g eiwit, 43 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruin tarwebrood?
50 g Bruin tarwebrood bevat 120 kcal, met 5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruin tarwebrood?
150 g Bruin tarwebrood bevat 359 kcal, met 15 g eiwit, 65 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruin tarwebrood?
200 g Bruin tarwebrood bevat 478 kcal, met 20 g eiwit, 87 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruin tarwebrood?
250 g Bruin tarwebrood bevat 598 kcal, met 25 g eiwit, 108 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3056 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
