Weet wat er op je bord ligt
Bruin tarwebrood
Calorieën en voedingswaarden
tijger
243
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,9 g
Koolhydraten44 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 243 kcal —
- Eiwit 9,9 g 20%
- Koolhydraten 44 g 16%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 4,9 g 18%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 9,9 g | 44 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 15 g | 66 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 20 g | 88 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 25 g | 111 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Turks bruin tarwebrood248 kcal / 100 g
- Wit tarwebroodtijger252 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood tijgervolkoren238 kcal / 100 g
- Bruin rogge-tarwebrood233 kcal / 100 g
- Bruin tarwestokbrood258 kcal / 100 g
- Tarwebrood274 kcal / 100 g
- Volkorenbrood250 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodvolkoren, van fijn en grof gemalen meel235 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwe180 kcal / 100 g
- Roggebroodvolkoren, bruin rogge-tarwebrood, gemiddeld196 kcal / 100 g
Vragen over Bruin tarwebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruin tarwebrood?
100 g Bruin tarwebrood bevat 243 kcal, met 9,9 g eiwit, 44 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruin tarwebrood?
50 g Bruin tarwebrood bevat 122 kcal, met 5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruin tarwebrood?
150 g Bruin tarwebrood bevat 365 kcal, met 15 g eiwit, 66 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruin tarwebrood?
200 g Bruin tarwebrood bevat 486 kcal, met 20 g eiwit, 88 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruin tarwebrood?
250 g Bruin tarwebrood bevat 608 kcal, met 25 g eiwit, 111 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2815 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
