Weet wat er op je bord ligt
Bruin rogge-tarwebrood
Calorieën en voedingswaarden
233
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,2 g
Koolhydraten43 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 233 kcal —
- Eiwit 8,2 g 16%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 7,7 g 28%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 8,2 g | 43 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,1 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 12 g | 64 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 16 g | 86 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 21 g | 107 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwe-roggebrood234 kcal / 100 g
- Zwart tarwe-roggebrood250 kcal / 100 g
- Bruin tarwebrood239 kcal / 100 g
- Turks bruin tarwebrood248 kcal / 100 g
- Bruin tarwemoutbrood249 kcal / 100 g
- Rogge- en tarwebrood260 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmet zaden, 24% volkoren270 kcal / 100 g
- Roggebroodvolkoren, bruin rogge-tarwebrood, gemiddeld196 kcal / 100 g
- Volkorenroggebrood193 kcal / 100 g
- Tarwetoastbrood met rogge263 kcal / 100 g
Vragen over Bruin rogge-tarwebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruin rogge-tarwebrood?
100 g Bruin rogge-tarwebrood bevat 233 kcal, met 8,2 g eiwit, 43 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruin rogge-tarwebrood?
50 g Bruin rogge-tarwebrood bevat 117 kcal, met 4,1 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruin rogge-tarwebrood?
150 g Bruin rogge-tarwebrood bevat 350 kcal, met 12 g eiwit, 64 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruin rogge-tarwebrood?
200 g Bruin rogge-tarwebrood bevat 466 kcal, met 16 g eiwit, 86 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruin rogge-tarwebrood?
250 g Bruin rogge-tarwebrood bevat 583 kcal, met 21 g eiwit, 107 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 243 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
