Weet wat er op je bord ligt
Bruin hard tarwebroodje
Calorieën en voedingswaarden
278
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten53 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 278 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 53 g 19%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 4,9 g 18%
- Suikers 2,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11 g | 53 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,5 g | 26 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 17 g | 79 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 22 g | 106 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 28 g | 132 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bruin zacht tarwebroodje258 kcal / 100 g
- Wit hard tarwebroodje279 kcal / 100 g
- Bruin knapperig broodjebruin, knapperig255 kcal / 100 g
- Volkoren zacht tarwebroodje247 kcal / 100 g
- Meergranenbroodjebruin, hard294 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodje288 kcal / 100 g
- Wit zacht tarwebroodje262 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Tarwebaguettebroodje289 kcal / 100 g
- Turks bruin tarwebrood248 kcal / 100 g
Vragen over Bruin hard tarwebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruin hard tarwebroodje?
100 g Bruin hard tarwebroodje bevat 278 kcal, met 11 g eiwit, 53 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruin hard tarwebroodje?
50 g Bruin hard tarwebroodje bevat 139 kcal, met 5,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruin hard tarwebroodje?
150 g Bruin hard tarwebroodje bevat 417 kcal, met 17 g eiwit, 79 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruin hard tarwebroodje?
200 g Bruin hard tarwebroodje bevat 556 kcal, met 22 g eiwit, 106 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruin hard tarwebroodje?
250 g Bruin hard tarwebroodje bevat 695 kcal, met 28 g eiwit, 132 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2796 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
