Weet wat er op je bord ligt
Meergranenbroodje
Calorieën en voedingswaarden
bruin, hard
294
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten44 g
Vet5,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 294 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 44 g 16%
- Vet 5,9 g 8%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 6,8 g 24%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 13 g | 44 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6,5 g | 22 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 19 g | 66 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 26 g | 88 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 32 g | 110 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meergranenbroodcommercieel267 kcal / 100 g
- Bruin hard tarwebroodje278 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Volkoren zacht tarwebroodje247 kcal / 100 g
- Bruin volkoren tarwemueslibolletje290 kcal / 100 g
- Meergranen hamburger- of hotdogbroodje263 kcal / 100 g
- Wit hard tarwebroodje279 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodje288 kcal / 100 g
- Hard broodjehard, inclusief kaiser293 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
Vragen over Meergranenbroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meergranenbroodje?
100 g Meergranenbroodje bevat 294 kcal, met 13 g eiwit, 44 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meergranenbroodje?
50 g Meergranenbroodje bevat 147 kcal, met 6,5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meergranenbroodje?
150 g Meergranenbroodje bevat 441 kcal, met 19 g eiwit, 66 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meergranenbroodje?
200 g Meergranenbroodje bevat 588 kcal, met 26 g eiwit, 88 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meergranenbroodje?
250 g Meergranenbroodje bevat 735 kcal, met 32 g eiwit, 110 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2799 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
