Weet wat er op je bord ligt
Tarwe-roggebrood
Calorieën en voedingswaarden
met zaden, 24% volkoren
270
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten41 g
Vet5,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 270 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 41 g 15%
- Vet 5,9 g 8%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 8,2 g 29%
- Suikers 5,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,7 g | 41 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 21 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 62 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 22 g | 103 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwe-roggebroodca. 6% vezels256 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met oliehoudende zaden> 50% en < 90% tarwe236 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met zonnebloempittenmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe237 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met karwijzaadmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe220 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met pompoenpitten> 50% en < 90% tarwe238 kcal / 100 g
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge, met zonnebloempitten236 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodca. 7% vezels226 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet oliehoudende zaden207 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodje met oliehoudende zadenmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe294 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
Vragen over Tarwe-roggebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwe-roggebrood?
100 g Tarwe-roggebrood bevat 270 kcal, met 8,7 g eiwit, 41 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwe-roggebrood?
50 g Tarwe-roggebrood bevat 135 kcal, met 4,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwe-roggebrood?
150 g Tarwe-roggebrood bevat 405 kcal, met 13 g eiwit, 62 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwe-roggebrood?
200 g Tarwe-roggebrood bevat 540 kcal, met 17 g eiwit, 82 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwe-roggebrood?
250 g Tarwe-roggebrood bevat 675 kcal, met 22 g eiwit, 103 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: slv 6759 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
