Weet wat er op je bord ligt
Tarwe-roggebrood met pompoenpitten
Calorieën en voedingswaarden
> 50% en < 90% tarwe
238
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten41 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 238 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 41 g 15%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 6,5 g 23%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 8,4 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4,2 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 13 g | 62 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 17 g | 82 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 21 g | 103 g | 7,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwe-roggebroodje met pompoenpittenmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe304 kcal / 100 g
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge, met pompoenpitten238 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met zonnebloempittenmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe237 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met pompoenpittenvolkoren, van fijn en grof gemalen meel, met pompoenpitten275 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpittenvolkoren, fijn, met pompoenpitten274 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grof met pompoenpittenvolkoren, grof, met pompoenpitten276 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet pompoenpitten237 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet pompoenpitten209 kcal / 100 g
- Roggebroodmet pompoenpitten225 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet pompoenpitten278 kcal / 100 g
Vragen over Tarwe-roggebrood met pompoenpitten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten?
100 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten bevat 238 kcal, met 8,4 g eiwit, 41 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten?
50 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten bevat 119 kcal, met 4,2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten?
150 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten bevat 357 kcal, met 13 g eiwit, 62 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten?
200 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten bevat 476 kcal, met 17 g eiwit, 82 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten?
250 g Tarwe-roggebrood met pompoenpitten bevat 595 kcal, met 21 g eiwit, 103 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) B259000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
