Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood van tarwe
Calorieën en voedingswaarden
met pompoenpitten
237
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,7 g
Koolhydraten38 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 237 kcal —
- Eiwit 9,7 g 19%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 7,9 g 28%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 9,7 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4,9 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 15 g | 57 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 19 g | 76 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 24 g | 95 g | 8,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebrood met pompoenpittenvolkoren, van fijn en grof gemalen meel, met pompoenpitten275 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met pompoenpitten231 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet pompoenpitten209 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpittenvolkoren, fijn, met pompoenpitten274 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grof met pompoenpittenvolkoren, grof, met pompoenpitten276 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet pompoenpitten278 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met pompoenpitten296 kcal / 100 g
- Tarwebrood volkoren fijn met zadenvolkoren, fijn, met zaden273 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal / 100 g
- Speltbrood met pompoenpitten248 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbrood van tarwe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbrood van tarwe?
100 g Volkorenbrood van tarwe bevat 237 kcal, met 9,7 g eiwit, 38 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbrood van tarwe?
50 g Volkorenbrood van tarwe bevat 119 kcal, met 4,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbrood van tarwe?
150 g Volkorenbrood van tarwe bevat 356 kcal, met 15 g eiwit, 57 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbrood van tarwe?
200 g Volkorenbrood van tarwe bevat 474 kcal, met 19 g eiwit, 76 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbrood van tarwe?
250 g Volkorenbrood van tarwe bevat 593 kcal, met 24 g eiwit, 95 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) B111300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
