Weet wat er op je bord ligt
Tarwe-roggebrood met karwijzaad
Calorieën en voedingswaarden
meer dan 50% en minder dan 90% tarwe
220
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten43 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 220 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 6,4 g 23%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,5 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 14 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 108 g | 2,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge, met karwijzaad219 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met oliehoudende zaden> 50% en < 90% tarwe236 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zoutmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe288 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe-roggebrood234 kcal / 100 g
- Bruin rogge-tarwebrood233 kcal / 100 g
- Tarwetoastbrood met rogge263 kcal / 100 g
- Rogge- en tarwebrood260 kcal / 100 g
- Zwart tarwe-roggebrood250 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
- Roggebroodjemet karwijzaad en zout268 kcal / 100 g
Vragen over Tarwe-roggebrood met karwijzaad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad?
100 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad bevat 220 kcal, met 7 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad?
50 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad bevat 110 kcal, met 3,5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad?
150 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad bevat 330 kcal, met 11 g eiwit, 65 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad?
200 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad bevat 440 kcal, met 14 g eiwit, 86 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad?
250 g Tarwe-roggebrood met karwijzaad bevat 550 kcal, met 18 g eiwit, 108 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) B255700 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
