Weet wat er op je bord ligt
Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout
Calorieën en voedingswaarden
meer dan 50% en minder dan 90% tarwe
288
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten54 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 288 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 54 g 20%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 6 g 21%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 8,7 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,4 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 13 g | 81 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 17 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 22 g | 135 g | 6,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwe-roggebroodje met oliehoudende zadenmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe294 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodje met sesammeer dan 50% en minder dan 90% tarwe292 kcal / 100 g
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge, met karwijzaad219 kcal / 100 g
- Roggebroodjemet karwijzaad en zout268 kcal / 100 g
- Tarwebolmet karwijzaad en zout291 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodjemet zonnebloempitten268 kcal / 100 g
- Tarwebroodjemet zonnebloempitten298 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodjemet zonnebloempitten300 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
- Halfvolkoren broodjes50% volkorenmeel, water258 kcal / 100 g
Vragen over Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout?
100 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout bevat 288 kcal, met 8,7 g eiwit, 54 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout?
50 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout bevat 144 kcal, met 4,4 g eiwit, 27 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout?
150 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout bevat 432 kcal, met 13 g eiwit, 81 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout?
200 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout bevat 576 kcal, met 17 g eiwit, 108 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout?
250 g Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zout bevat 720 kcal, met 22 g eiwit, 135 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) B551600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
