Weet wat er op je bord ligt
Rogge-tarwebrood
Calorieën en voedingswaarden
meer dan 50% en minder dan 90% rogge, met karwijzaad
219
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,5 g
Koolhydraten43 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 219 kcal —
- Eiwit 6,5 g 13%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 7,2 g 26%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 65 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 86 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 108 g | 1,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bruin rogge-tarwebrood233 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met karwijzaadmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe220 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe207 kcal / 100 g
- Roggebrood259 kcal / 100 g
- Rogge- en tarwebrood260 kcal / 100 g
- Roggebroodjemet karwijzaad en zout268 kcal / 100 g
- Tarwetoastbrood met rogge263 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe-roggebroodca. 6% vezels256 kcal / 100 g
- Licht roggebrood0–25%, industrieel vervaardigd248 kcal / 100 g
- Rooggroodvolkoren, voorverpakt213 kcal / 100 g
Vragen over Rogge-tarwebrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rogge-tarwebrood?
100 g Rogge-tarwebrood bevat 219 kcal, met 6,5 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rogge-tarwebrood?
50 g Rogge-tarwebrood bevat 110 kcal, met 3,3 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rogge-tarwebrood?
150 g Rogge-tarwebrood bevat 329 kcal, met 9,8 g eiwit, 65 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rogge-tarwebrood?
200 g Rogge-tarwebrood bevat 438 kcal, met 13 g eiwit, 86 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rogge-tarwebrood?
250 g Rogge-tarwebrood bevat 548 kcal, met 16 g eiwit, 108 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) B275700 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
