Weet wat er op je bord ligt
Volkoren rijstmeel
Calorieën en voedingswaarden
volkoren
355
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten72 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 355 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 72 g 26%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 6,2 g 22%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 8,1 g | 72 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,1 g | 36 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 108 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 143 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 179 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggemeel312 kcal / 100 g
- Volkoren havermeelvolkoren364 kcal / 100 g
- Bruin rijstmeel363 kcal / 100 g
- Volkorenrijstmeelbiologisch, Det Glutenfrie Verksted349 kcal / 100 g
- Zilvervliesrijstrauw350 kcal / 100 g
- Meel tarwe- volkoren282 kcal / 100 g
- Bloem rijste-356 kcal / 100 g
- Rijstbloemverrijkt met vitamine B1380 kcal / 100 g
- Volkorenboekweitmeel355 kcal / 100 g
- Witte rijstbloem342 kcal / 100 g
Vragen over Volkoren rijstmeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren rijstmeel?
100 g Volkoren rijstmeel bevat 355 kcal, met 8,1 g eiwit, 72 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren rijstmeel?
50 g Volkoren rijstmeel bevat 178 kcal, met 4,1 g eiwit, 36 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren rijstmeel?
150 g Volkoren rijstmeel bevat 533 kcal, met 12 g eiwit, 108 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren rijstmeel?
200 g Volkoren rijstmeel bevat 710 kcal, met 16 g eiwit, 143 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren rijstmeel?
250 g Volkoren rijstmeel bevat 888 kcal, met 20 g eiwit, 179 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5584 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
