Weet wat er op je bord ligt
Vleesrollade
Calorieën en voedingswaarden
met zout
175
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten9 g
Vet6,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 175 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 9 g 3%
- Vet 6,4 g 8%
- Vezels 0,9 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 20 g | 9 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9,9 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 30 g | 14 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 40 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 50 g | 23 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vleesrollade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vleesrollade?
100 g Vleesrollade bevat 175 kcal, met 20 g eiwit, 9 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vleesrollade?
50 g Vleesrollade bevat 88 kcal, met 9,9 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vleesrollade?
150 g Vleesrollade bevat 263 kcal, met 30 g eiwit, 14 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vleesrollade?
200 g Vleesrollade bevat 350 kcal, met 40 g eiwit, 18 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vleesrollade?
250 g Vleesrollade bevat 438 kcal, met 50 g eiwit, 23 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: tbca BRC0954F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
