Weet wat er op je bord ligt
Kalfsolijf
Calorieën en voedingswaarden
bereid
186
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0,3 g
Vet7,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 186 kcal —
- Eiwit 30 g 60%
- Koolhydraten 0,3 g 0%
- Vet 7,2 g 9%
- Verzadigd vet 2,5 g 13%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0,3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 60 g | 0,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 75 g | 0,8 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfsprolade181 kcal / 100 g
- Runderrolladebereid157 kcal / 100 g
- Kalfsrollade196 kcal / 100 g
- Kalfsvlees voor rolladerond, rauw89 kcal / 100 g
- Vleesrollademet zout175 kcal / 100 g
- Kiprolladebereid166 kcal / 100 g
- Varkensrolladegesmoord, met bruine basissaus144 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelgekookt147 kcal / 100 g
- Kalfsgebraadbereid143 kcal / 100 g
- Kalfssukadelappenbereid158 kcal / 100 g
Vragen over Kalfsolijf
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsolijf?
100 g Kalfsolijf bevat 186 kcal, met 30 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsolijf?
50 g Kalfsolijf bevat 93 kcal, met 15 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsolijf?
150 g Kalfsolijf bevat 279 kcal, met 45 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsolijf?
200 g Kalfsolijf bevat 372 kcal, met 60 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsolijf?
250 g Kalfsolijf bevat 465 kcal, met 75 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1571 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
