Weet wat er op je bord ligt
Varkensnek
Calorieën en voedingswaarden
rauw
171
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 171 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4,8 g 24%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,9 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 36 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 45 g | 0 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plak varkensnekgebakken202 kcal / 100 g
- Varkensnekkarbonadesrauw206 kcal / 100 g
- Varkenssteakprocureur, rauw175 kcal / 100 g
- Varkensschouderstuknek, rauw, mager en vet218 kcal / 100 g
- Varkensschouderschouder (nek), rauw, mager en vet, met bot161 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadestukmager en vet vlees, rauw253 kcal / 100 g
- Varkensschoudersteaksnek, rauw, mager en vet168 kcal / 100 g
- Varkensschouderkarbonadenek, rauw, mager en vet186 kcal / 100 g
- Varkensschouderlappen rauwrauw178 kcal / 100 g
- Varkensschenkelrauw173 kcal / 100 g
Vragen over Varkensnek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensnek?
100 g Varkensnek bevat 171 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensnek?
50 g Varkensnek bevat 86 kcal, met 8,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensnek?
150 g Varkensnek bevat 257 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensnek?
200 g Varkensnek bevat 342 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensnek?
250 g Varkensnek bevat 428 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: slv 978 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
