Weet wat er op je bord ligt

tarwekiemolie

Calorieën en voedingswaarden

884
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0 g
Vet100 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 884 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 100 g 128%
  • Verzadigd vet 19 g 94%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 149 mg 996%
  • Vitamine K 24,7 µg 21%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0 mg 0%
  • Niacine (B3) 0 mg 0%
  • Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 20 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 0 mg 0%
  • IJzer 0 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%
  • Koper 0 mg 0%
  • Seleen 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g8840 g0 g100 g
1 portie4,5 g400 g0 g4,5 g
2 porties9 g800 g0 g9 g
½ portie2,3 g200 g0 g2,3 g
3 porties13,5 g1190 g0 g14 g
4 porties18 g1590 g0 g18 g
50 g50 g4420 g0 g50 g
150 g150 g13260 g0 g150 g
200 g200 g17680 g0 g200 g
250 g250 g22100 g0 g250 g

Vragen over tarwekiemolie

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g tarwekiemolie?

100 g tarwekiemolie bevat 884 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 100 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (4,5 g) tarwekiemolie?

1 portie (4,5 g) tarwekiemolie bevat 40 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (9 g) tarwekiemolie?

2 porties (9 g) tarwekiemolie bevat 80 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (2,3 g) tarwekiemolie?

½ portie (2,3 g) tarwekiemolie bevat 20 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (13,5 g) tarwekiemolie?

3 porties (13,5 g) tarwekiemolie bevat 119 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (18 g) tarwekiemolie?

4 porties (18 g) tarwekiemolie bevat 159 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g tarwekiemolie?

50 g tarwekiemolie bevat 442 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 50 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g tarwekiemolie?

150 g tarwekiemolie bevat 1326 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 150 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 171014 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels