Weet wat er op je bord ligt
Spek-, ei- en kaasbiscuit
Calorieën en voedingswaarden
fastfood, ontbijt
301
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten24 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 301 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 5,9 g 29%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 1,7 g —
- Natrium 816 mg 35%
- Cholesterol 166 mg 55%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 77 µg 9%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotheenzuur (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Folaat (B9) 48 µg 12%
- Vitamine B12 0,86 µg 36%
- Choline 127 mg 23%
Mineralen
- Calcium 103 mg 8%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 363 mg 29%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,27 mg 30%
- Mangaan 0,14 mg 6%
- Seleen 23,3 µg 42%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 12 g | 24 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 12 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 18 g | 36 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 24 g | 47 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 30 g | 59 g | 44 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biscuit met kaas spek en eifastfood301 kcal / 100 g
- Biscuit met spek en eifastfood305 kcal / 100 g
- Worst- ei- en kaasbiscuitfastfood, ontbijt324 kcal / 100 g
- Ontbijtkoekjefastfood, ontbijt, met ei en spek305 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Engelse muffin met bacon ei en kaasfastfood, ontbijt228 kcal / 100 g
- Croissant met ei kaas en baconfastfood, ontbijt289 kcal / 100 g
- Ontbijt biscuitfastfood, ontbijt, met ei en steak277 kcal / 100 g
- Worstbiscuit met eimcdonald's311 kcal / 100 g
- Croissant met spek ei en kaas289 kcal / 100 g
Vragen over Spek-, ei- en kaasbiscuit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spek-, ei- en kaasbiscuit?
100 g Spek-, ei- en kaasbiscuit bevat 301 kcal, met 12 g eiwit, 24 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spek-, ei- en kaasbiscuit?
50 g Spek-, ei- en kaasbiscuit bevat 151 kcal, met 6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spek-, ei- en kaasbiscuit?
150 g Spek-, ei- en kaasbiscuit bevat 452 kcal, met 18 g eiwit, 36 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spek-, ei- en kaasbiscuit?
200 g Spek-, ei- en kaasbiscuit bevat 602 kcal, met 24 g eiwit, 47 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spek-, ei- en kaasbiscuit?
250 g Spek-, ei- en kaasbiscuit bevat 753 kcal, met 30 g eiwit, 59 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4537 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
