Weet wat er op je bord ligt
Biscuit met spek en ei
Calorieën en voedingswaarden
fastfood
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 305 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 5,3 g 27%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 2,2 g —
- Natrium 844 mg 37%
- Cholesterol 235 mg 78%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 63 µg 7%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 4,3 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotheenzuur (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 40 µg 10%
- Vitamine B12 0,69 µg 29%
- Choline 98,5 mg 18%
Mineralen
- Calcium 126 mg 10%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 159 mg 13%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 20,6 µg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 19 g | 21 g |
| 1 portie | 150 g | 458 | 17 g | 28 g | 31 g |
| 2 porties | 300 g | 915 | 34 g | 56 g | 62 g |
| ½ portie | 75 g | 229 | 8,5 g | 14 g | 16 g |
| 3 porties | 450 g | 1373 | 51 g | 84 g | 93 g |
| 4 porties | 600 g | 1830 | 68 g | 111 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,7 g | 9,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 23 g | 37 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28 g | 46 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biscuit met kaas spek en eifastfood301 kcal / 100 g
- Spek- ei- en kaasbiscuitfastfood, ontbijt301 kcal / 100 g
- Biscuit met ham en eifastfood233 kcal / 100 g
- Ontbijtkoekjefastfood, ontbijt, met ei en spek305 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Worst- ei- en kaasbiscuitfastfood, ontbijt324 kcal / 100 g
- Engelse muffin met bacon ei en kaasfastfood, ontbijt228 kcal / 100 g
- Ontbijt biscuitfastfood, ontbijt, met ei en steak277 kcal / 100 g
- Worstbiscuit met eimcdonald's311 kcal / 100 g
- Croissant met ei kaas en baconfastfood, ontbijt289 kcal / 100 g
Vragen over Biscuit met spek en ei
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biscuit met spek en ei?
100 g Biscuit met spek en ei bevat 305 kcal, met 11 g eiwit, 19 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (150 g) Biscuit met spek en ei?
1 portie (150 g) Biscuit met spek en ei bevat 458 kcal, met 17 g eiwit, 28 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (300 g) Biscuit met spek en ei?
2 porties (300 g) Biscuit met spek en ei bevat 915 kcal, met 34 g eiwit, 56 g koolhydraten en 62 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (75 g) Biscuit met spek en ei?
½ portie (75 g) Biscuit met spek en ei bevat 229 kcal, met 8,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (450 g) Biscuit met spek en ei?
3 porties (450 g) Biscuit met spek en ei bevat 1373 kcal, met 51 g eiwit, 84 g koolhydraten en 93 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (600 g) Biscuit met spek en ei?
4 porties (600 g) Biscuit met spek en ei bevat 1830 kcal, met 68 g eiwit, 111 g koolhydraten en 124 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biscuit met spek en ei?
50 g Biscuit met spek en ei bevat 153 kcal, met 5,7 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Biscuit met spek en ei?
200 g Biscuit met spek en ei bevat 610 kcal, met 23 g eiwit, 37 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173266 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
