Weet wat er op je bord ligt

Smeerkaas

Calorieën en voedingswaarden

Braziliaans

281

calorieënkcal per 100 g

Eiwit9,9 g

Koolhydraten3 g

Vet26 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	281	9,9 g	3 g	26 g
50 g	50 g	141	5 g	1,5 g	13 g
150 g	150 g	422	15 g	4,5 g	38 g
200 g	200 g	562	20 g	6,1 g	51 g
250 g	250 g	703	25 g	7,6 g	64 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smeerkaas?

100 g Smeerkaas bevat 281 kcal, met 9,9 g eiwit, 3 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smeerkaas?

50 g Smeerkaas bevat 141 kcal, met 5 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smeerkaas?

150 g Smeerkaas bevat 422 kcal, met 15 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smeerkaas?

200 g Smeerkaas bevat 562 kcal, met 20 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 51 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smeerkaas?

250 g Smeerkaas bevat 703 kcal, met 25 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 64 g vet.

Bron: tbca BRC0066G · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels