Weet wat er op je bord ligt
Smeerbare roomkaas
Calorieën en voedingswaarden
290
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten3,9 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 290 kcal —
- Eiwit 9 g 18%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 27 g 35%
- Verzadigd vet 17 g 87%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 9 g | 3,9 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,5 g | 2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 14 g | 5,9 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 18 g | 7,8 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 23 g | 9,8 g | 68 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Smeerbare roomkaas met minder vet258 kcal / 100 g
- Smeerkaasbasis van Amerikaanse kaas of cheddar, verlaagd vetgehalte176 kcal / 100 g
- Roomkaas350 kcal / 100 g
- Smeerbare smeltkaasgemaakt van roomkaas, smeerbaar, min. 60% vet in de droge stof328 kcal / 100 g
- Roomkaasbereidingmin. 10% vet in de droge stof86 kcal / 100 g
- Roomkaas met zalm257 kcal / 100 g
- Lichte roomkaas naturel141 kcal / 100 g
- Smeerbare weikaas268 kcal / 100 g
- Philadelphia-roomkaas281 kcal / 100 g
- Roomkaasproductnaturel310 kcal / 100 g
Vragen over Smeerbare roomkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smeerbare roomkaas?
100 g Smeerbare roomkaas bevat 290 kcal, met 9 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smeerbare roomkaas?
50 g Smeerbare roomkaas bevat 145 kcal, met 4,5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smeerbare roomkaas?
150 g Smeerbare roomkaas bevat 435 kcal, met 14 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smeerbare roomkaas?
200 g Smeerbare roomkaas bevat 580 kcal, met 18 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smeerbare roomkaas?
250 g Smeerbare roomkaas bevat 725 kcal, met 23 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 68 g vet.
Bron: ausnut F002403 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
