Weet wat er op je bord ligt
Slabonen
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, rauw
29
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten4,1 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 29 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,9 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,9 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2,8 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 3,8 g | 8,2 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 4,7 g | 10 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gele slabonenbevroren, alle stijlen, onbereid33 kcal / 100 g
- Sperziebonenrauw31 kcal / 100 g
- Snoepbooningevroren, rauw33 kcal / 100 g
- Bonen sperzie- diepvries gekooktdiepvries, gekookt34 kcal / 100 g
- Bonen sperzie- rauwrauw25 kcal / 100 g
- Groene snijbonenbevroren, gekookt, uitgelekt, met zout28 kcal / 100 g
- Franse sperziebonenrauw27 kcal / 100 g
- Snijbonenin blik, alle soorten, gekruid, vaste en vloeibare bestanddelen16 kcal / 100 g
- Groene sojabonenrauw147 kcal / 100 g
- Sperziebonen Macarrãopeul, variëteit, rauw28 kcal / 100 g
Vragen over Slabonen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Slabonen?
100 g Slabonen bevat 29 kcal, met 1,9 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Slabonen?
50 g Slabonen bevat 15 kcal, met 0,9 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Slabonen?
150 g Slabonen bevat 44 kcal, met 2,8 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Slabonen?
200 g Slabonen bevat 58 kcal, met 3,8 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Slabonen?
250 g Slabonen bevat 73 kcal, met 4,7 g eiwit, 10 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 878 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
