Weet wat er op je bord ligt
Slabonen
Calorieën en voedingswaarden
in blik, uitgelekt
21
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten2,1 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 21 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,7 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2,5 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3,3 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 4,2 g | 5,3 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Italiaanse slabonenin blik, uitgelekte vaste stof21 kcal / 100 g
- Gele slabonengekookt, uitgelekt, zonder zout35 kcal / 100 g
- Sperziebonenrauw31 kcal / 100 g
- Snoepboonin blik, uitgelekt23 kcal / 100 g
- Bonen sperzie- blik/glasin blik26 kcal / 100 g
- Groene snijbonenin blik, zonder toegevoegd zout, uitgelekte vaste bestanddelen22 kcal / 100 g
- Bonenrijp, uit blik, uitgelekt130 kcal / 100 g
- Wasboonuit blik, uitgelekt17 kcal / 100 g
- Snijbonenin blik, alle soorten, gekruid, vaste en vloeibare bestanddelen16 kcal / 100 g
- Groene erwtenuit blik, uitgelekt61 kcal / 100 g
Vragen over Slabonen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Slabonen?
100 g Slabonen bevat 21 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Slabonen?
50 g Slabonen bevat 11 kcal, met 0,8 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Slabonen?
150 g Slabonen bevat 32 kcal, met 2,5 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Slabonen?
200 g Slabonen bevat 42 kcal, met 3,3 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Slabonen?
250 g Slabonen bevat 53 kcal, met 4,2 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) G710902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels