Weet wat er op je bord ligt
Groene erwten
Calorieën en voedingswaarden
uit blik, uitgelekt
61
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten6,6 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 61 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 6,6 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 5,2 g 19%
- Suikers 4,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 5 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 7,5 g | 9,9 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 10 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 13 g | 17 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebroken groene erwtenrijpe zaden, rauw364 kcal / 100 g
- Rijpe groene erwtengekookt117 kcal / 100 g
- Doperwtengekookt, afgegoten, met zout84 kcal / 100 g
- Tuinerwtenin blik, uitgelekt93 kcal / 100 g
- Erwtenin blik
- Diepvries doperwtengekookt, uitgelekt78 kcal / 100 g
- Blterwtenin water, opgewarmd, uitgelekt59 kcal / 100 g
- Erwten uit blik67 kcal / 100 g
- Slabonenin blik, uitgelekt21 kcal / 100 g
- Sperziebonenuit blik, gekookt27 kcal / 100 g
Vragen over Groene erwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene erwten?
100 g Groene erwten bevat 61 kcal, met 5 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene erwten?
50 g Groene erwten bevat 31 kcal, met 2,5 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene erwten?
150 g Groene erwten bevat 92 kcal, met 7,5 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene erwten?
200 g Groene erwten bevat 122 kcal, met 10 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene erwten?
250 g Groene erwten bevat 153 kcal, met 13 g eiwit, 17 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) G760902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
