Weet wat er op je bord ligt
Groene erwten
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met toegevoegd vet
123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,6 g
Koolhydraten7,9 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 123 kcal —
- Eiwit 6,6 g 13%
- Koolhydraten 7,9 g 3%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 6,8 g 24%
- Suikers 3,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 6,6 g | 7,9 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,3 g | 4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 9,9 g | 12 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 13 g | 16 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 17 g | 20 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebroken groene erwtenrijpe zaden, rauw364 kcal / 100 g
- Rijpe groene erwtengekookt117 kcal / 100 g
- Doperwtengekookt, afgegoten, met zout84 kcal / 100 g
- Tuinerwtenbevroren, gekookt66 kcal / 100 g
- Diepvries doperwtengekookt, uitgelekt78 kcal / 100 g
- Groene spliterwtengekookt122 kcal / 100 g
- Diepvriesdoperwtengekookt60 kcal / 100 g
- Verse doperwtengekookt69 kcal / 100 g
- Gereedrijpe zaden, gekookt, met toegevoegd zout116 kcal / 100 g
- Groene erwtenpeulenrauw72 kcal / 100 g
Vragen over Groene erwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene erwten?
100 g Groene erwten bevat 123 kcal, met 6,6 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene erwten?
50 g Groene erwten bevat 62 kcal, met 3,3 g eiwit, 4 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene erwten?
150 g Groene erwten bevat 185 kcal, met 9,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene erwten?
200 g Groene erwten bevat 246 kcal, met 13 g eiwit, 16 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene erwten?
250 g Groene erwten bevat 308 kcal, met 17 g eiwit, 20 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: ausnut F006532 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
