Weet wat er op je bord ligt
Groene erwten
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten14 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 6,9 g 14%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 5,9 g 21%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 6,9 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,5 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 10 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 14 g | 29 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 17 g | 36 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijpe groene erwtengekookt117 kcal / 100 g
- Doperwtengekookt61 kcal / 100 g
- Slabonengebakken33 kcal / 100 g
- Sperziebonendiepgevroren, gebakken34 kcal / 100 g
- Erwtensoep78 kcal / 100 g
- Tuinerwtenbevroren, gekookt66 kcal / 100 g
- Groene spliterwtengekookt122 kcal / 100 g
- Sugar snapsgekookt41 kcal / 100 g
- Doperwten rauwrauw83 kcal / 100 g
- Diepvriesdoperwtengekookt92 kcal / 100 g
Vragen over Groene erwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene erwten?
100 g Groene erwten bevat 103 kcal, met 6,9 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene erwten?
50 g Groene erwten bevat 52 kcal, met 3,5 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene erwten?
150 g Groene erwten bevat 155 kcal, met 10 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene erwten?
200 g Groene erwten bevat 206 kcal, met 14 g eiwit, 29 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene erwten?
250 g Groene erwten bevat 258 kcal, met 17 g eiwit, 36 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) G760162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
