Weet wat er op je bord ligt
Erwtensoep
Calorieën en voedingswaarden
78
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,1 g
Koolhydraten12 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 78 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,6 g | 6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 7,7 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 10 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 13 g | 30 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene erwtensoepin blik, bereid met een gelijk volume water61 kcal / 100 g
- Erwtensoep met hamzelfgemaakt73 kcal / 100 g
- Groene erwtensoep Saint-Germain52 kcal / 100 g
- Groene-erwtensoep of erwtensoepgedroogd356 kcal / 100 g
- Erwtenstoofpotbereid uit poeder129 kcal / 100 g
- Soep van groene erwtenpureebereid51 kcal / 100 g
- Erwtenpuree107 kcal / 100 g
- Groene erwtengestoofd97 kcal / 100 g
- Erwten-hamsoepkant-en-klaar, uit blik64 kcal / 100 g
- Erwtenmeel280 kcal / 100 g
Vragen over Erwtensoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Erwtensoep?
100 g Erwtensoep bevat 78 kcal, met 5,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Erwtensoep?
50 g Erwtensoep bevat 39 kcal, met 2,6 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Erwtensoep?
150 g Erwtensoep bevat 117 kcal, met 7,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Erwtensoep?
200 g Erwtensoep bevat 156 kcal, met 10 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Erwtensoep?
250 g Erwtensoep bevat 195 kcal, met 13 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: slv 904 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
