Weet wat er op je bord ligt
Erwtenpuree
Calorieën en voedingswaarden
107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten4,7 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 107 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 4,7 g 2%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 7 g 25%
- Suikers 3,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,8 g | 4,7 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,9 g | 2,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5,7 g | 7,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7,6 g | 9,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9,5 g | 12 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Soep van groene erwtenpureebereid51 kcal / 100 g
- Doperwtenpureemet boter, melk, met zout119 kcal / 100 g
- Tuinerwtenpuree86 kcal / 100 g
- Erwtensoepnatriumarm, bereid met een gelijke hoeveelheid water62 kcal / 100 g
- Aardappelpuree65 kcal / 100 g
- Kikkererwtenpuree324 kcal / 100 g
- Groene erwtengestoofd97 kcal / 100 g
- Erwtenmeel280 kcal / 100 g
- Pastinaakpuree142 kcal / 100 g
- Peterseliewortelpuree138 kcal / 100 g
Vragen over Erwtenpuree
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Erwtenpuree?
100 g Erwtenpuree bevat 107 kcal, met 3,8 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Erwtenpuree?
50 g Erwtenpuree bevat 54 kcal, met 1,9 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Erwtenpuree?
150 g Erwtenpuree bevat 161 kcal, met 5,7 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Erwtenpuree?
200 g Erwtenpuree bevat 214 kcal, met 7,6 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Erwtenpuree?
250 g Erwtenpuree bevat 268 kcal, met 9,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: mvt 06.232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
