Weet wat er op je bord ligt
Rundermuis
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet, gegrild, met saus (tarwebloem, boter en melk), met zout
206
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten3,4 g
Vet8,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 206 kcal —
- Eiwit 30 g 60%
- Koolhydraten 3,4 g 1%
- Vet 8,1 g 10%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 3,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 45 g | 5,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 60 g | 6,9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 75 g | 8,6 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderkniezonder vet, gegrild, met mosterdsaus (room, citroensaus en mosterd), met zout207 kcal / 100 g
- Rundvleesmet vet, gegrild, met saus (tarwebloem, boter en melk), ongezouten269 kcal / 100 g
- Runderschenkelzonder vet, bereid, zonder olie, zonder zout183 kcal / 100 g
- Ossenhaas met sauszonder vet, gegrild, met tarwebloem, boter en melk, met zout199 kcal / 100 g
- Rundvlees van het achterkwartierzonder vet, gegrild, met boter, met zout275 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce unsalted217 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce216 kcal / 100 g
- Kalfsschenkelin de oven gebraden, zonder saus165 kcal / 100 g
- Maminha van rundgegrild, met witte saus (tarwebloem, boter en melk), ongezouten225 kcal / 100 g
- Runderschenkel met tomatensauszonder vet, bereid, (tomaat, met olie, ui en knoflook), met zout163 kcal / 100 g
Vragen over Rundermuis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundermuis?
100 g Rundermuis bevat 206 kcal, met 30 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundermuis?
50 g Rundermuis bevat 103 kcal, met 15 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundermuis?
150 g Rundermuis bevat 309 kcal, met 45 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundermuis?
200 g Rundermuis bevat 412 kcal, met 60 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundermuis?
250 g Rundermuis bevat 515 kcal, met 75 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: tbca BRC0444F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
