Weet wat er op je bord ligt
Rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
met vet, gegrild, met saus (tarwebloem, boter en melk), ongezouten
269
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten3,2 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 269 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 18 g 23%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 24 g | 3,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 12 g | 1,6 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 36 g | 4,8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 48 g | 6,5 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 60 g | 8,1 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvlees van het achterkwartierzonder vet, gegrild, met boter, met zout275 kcal / 100 g
- Rundvlees van de achterboutmet vet, gegrild, zonder olie, met zout287 kcal / 100 g
- Rundvlees van de achterbout met olievlees, zonder vet, gegrild, ongezouten257 kcal / 100 g
- Rundvlees van de achterbout met mosterdsausvlees, zonder vet, gegrild, met mosterdsaus (room, citroensaus en mosterd), gezouten218 kcal / 100 g
- Rundvlees uit de achterboutmiddenstuk van de rump, boven- en onderlende, lendenstuk, platte bil, ossenhaas, spierstuk, gekookt/gegrild/geroosterd, zonder olie, met zout208 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce unsalted217 kcal / 100 g
- Ossenhaas met sauszonder vet, gegrild, met tarwebloem, boter en melk, ongezouten207 kcal / 100 g
- Maminha van rundgegrild, met witte saus (tarwebloem, boter en melk), ongezouten225 kcal / 100 g
- Rundermuiszonder vet, gegrild, met saus (tarwebloem, boter en melk), met zout206 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce216 kcal / 100 g
Vragen over Rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees?
100 g Rundvlees bevat 269 kcal, met 24 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees?
50 g Rundvlees bevat 135 kcal, met 12 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees?
150 g Rundvlees bevat 404 kcal, met 36 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees?
200 g Rundvlees bevat 538 kcal, met 48 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees?
250 g Rundvlees bevat 673 kcal, met 60 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: tbca BRC0272F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
