Weet wat er op je bord ligt

Rundvlees

Calorieën en voedingswaarden

met vet, gegrild, met tomatensaus (tomaat, met olie, ui en knoflook), gezouten

246

calorieënkcal per 100 g

Eiwit23 g

Koolhydraten0,8 g

Vet17 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	246	23 g	0,8 g	17 g
50 g	50 g	123	12 g	0,4 g	8,3 g
150 g	150 g	369	35 g	1,2 g	25 g
200 g	200 g	492	46 g	1,6 g	33 g
250 g	250 g	615	58 g	2 g	41 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees?

100 g Rundvlees bevat 246 kcal, met 23 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees?

50 g Rundvlees bevat 123 kcal, met 12 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees?

150 g Rundvlees bevat 369 kcal, met 35 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees?

200 g Rundvlees bevat 492 kcal, met 46 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees?

250 g Rundvlees bevat 615 kcal, met 58 g eiwit, 2 g koolhydraten en 41 g vet.

Bron: tbca BRC0278F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels