Weet wat er op je bord ligt

Rundvlees van de achterbout met olie

Calorieën en voedingswaarden

vlees, zonder vet, gegrild, ongezouten

257

calorieënkcal per 100 g

Eiwit31 g

Koolhydraten0,5 g

Vet15 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	257	31 g	0,5 g	15 g
50 g	50 g	129	15 g	0,2 g	7,5 g
150 g	150 g	386	46 g	0,7 g	22 g
200 g	200 g	514	61 g	0,9 g	30 g
250 g	250 g	643	76 g	1,2 g	37 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees van de achterbout met olie?

100 g Rundvlees van de achterbout met olie bevat 257 kcal, met 31 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees van de achterbout met olie?

50 g Rundvlees van de achterbout met olie bevat 129 kcal, met 15 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees van de achterbout met olie?

150 g Rundvlees van de achterbout met olie bevat 386 kcal, met 46 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees van de achterbout met olie?

200 g Rundvlees van de achterbout met olie bevat 514 kcal, met 61 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees van de achterbout met olie?

250 g Rundvlees van de achterbout met olie bevat 643 kcal, met 76 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 37 g vet.

Bron: tbca BRC0281F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels